"Der Weg der Achtsamkeit führt uns zu einer Haltung der inneren Freiheit." - Anselm Grün
In einer Welt voller Angebote und Möglichkeiten tun sich viele Menschen schwer, Maß zu halten. Täglich verschwenden wir Ressourcen und beuten uns auch selbst aus. Aber wie finden wir das rechte Maß? Diese Frage berührt viele Aspekte unseres Lebens: Konsum und Nachhaltigkeit, Umgang mit der Schöpfung, aberauch mit den eigenen Kräften, mit Zeit, Arbeit und Perfektionismus.
Pater Anselm Grün spürt in "Die Kunst, das rechte Maß zu finden" all den Facetten dieser alten Mönchstugend nach. Dabei wird deutlich: Wer die eigenen Maßstäbe hinterfragt und sich auf das Wesentliche besinnt, stärkt seine seelische und körperliche Gesundheit.
