Gesundheit als geistliche Aufgabe

Gesund sein will jeder, aber man braucht auch die richtige geistige Einstellung dazu.

Der Mönchsvater Benedikt lehrt die Kunst des gesunden Lebens. Dieses Buch führt ein in einen bewußten Lebensstil, der die Sorge um Körper und Geist miteinander verbindet.

Anselm Grün und Meinrad Dufner folgen Benedikt dicht auf den Spuren seiner Regeln für ein gesundes Leben. Ihr Buch – mittlerweile ein Klassiker unter den Münsterschwarzacher Kleinschriften – weist den Weg in einen bewußten Lebensstil, der die Sorge um Körper und Geist miteinander verbindet. Es erklärt den Symbolgehalt der Krankheit, versteht Krankheit als Ausdruck der Seele und hilft, Krankheit auch als eine Chance zu erleben, sich mit sich selbst und den eigenen Bedürfnissen auseinanderzusetzen.

So kann der Weg in eine gesunde, lebendige Spiritualität gelingen.

Aus dem Vorwort:

Zu mir kam eine junge Frau und fragte mich: "Ist Sehnenriß psychisch bedingt?" Ich antwortete ihr: "Dass weiß ich nicht. Aber warum fragst Du das? Was ist der Hintergrund, auf dem Du diese Frage stellst?" Da erzählte sie mir, sie sei mit einem jungen Mann befreundet gewesen. Doch dann sei die Freundschaft auseinandergebrochen. Kurz drauf habe sie Volley-Ball gespielt. Sie sei hochgesprungen. Und als sie mit ihren Füßen wieder auf den Boden kam, spürte sie, dass ihr die Sehne gerissen war. Die anderen Spielerinnen sagten: "Das kann doch nicht sein. Das war doch ein ganz normaler Sprung. Man sieht doch nichts."
     Sicher kann man nicht sagen, dass das Auseinanderbrechen der Beziehung schuld daran war, dass sich die junge Frau die Sehne gerissen hat. Aber vom Konzept der Synchronizität kann man durchaus sagen: Der Sehnenriß drückte ihre innere Zerrissenheit aus, die sie durch die Beendigung der Freundschaft erfasst hatte.

S2 Kultur - Buchzeit
„Andere Autoren hätten daraus möglicherweise gleich drei Bücher gemacht.“

Anzeiger für die Seelsorge
„wertvolle Beiträge zu einem bewußten Lebensstil“