Neuanfang in der Lebensmitte

Im Alter zwischen 40 und 50 geraten viele Menschen in eine Lebenskrise. Doch aus der „Midlife-crisis“ gibt es Auswege.

Peter Abel beschreibt, welche Rituale und Haltungen helfen, die Krise in der Lebensmitte in einen fruchtbaren Neubeginn zu verwandeln. Die Unzufriedenheit kann so zum Überdenken der eigenen Situation genutzt werden. „Was will ich eigentlich?“ wird zur zentralen Frage.

Der Autor fordert seine Leser jedoch nicht zu gnadenloser Selbstverwirklichung auf, sondern ermutigt sie, bewußt auf die innere Stimme zu hören – damit die Lebensmitte zu einem Neuanfang für ein erfülltes Leben wird.

Aus dem 1. Kapitel:

(...) Um die Vierzig stehen wir voll im Leben. Die Erfolge des Lebens haben sich schon seit einiger Zeit eingestellt: im Alltag, im Beruf, im Leben mit anderen Menschen. (...) Der eigene Lebenshorizont ist einigermaßen umrissen und damit auch, welchen Einfluss wir im weiteren Lebensverlauf darauf nehmen können. So sind die Jahre um die Lebensmitte immer auch die besten Jahre.
Eine Halbzeit ist erreicht - im Leben, im Beruf. (...)

Als Seelsorger treffe ich auf Menschen, die in dieser Situation der Halbzeit eine lebenswendende Frage an sich selbst stellen: wie will ich eigentlich weiter leben? Zu oft ist der Alltagsrhythmus zum Trott geworden. (...)

Darum geht es mir hier: jetzt, um die Wende des Lebens, ziehen viele Menschen große Bilanz. Offensichtlich spielt dabei nicht mehr so sehr die Außenseite des Lebens, sondern das Innen der Seele eine größere Rolle.

Glaube und Leben
„der Hildesheimer Pastoraltheologe Peter Abel […] ermutigt […], diese Wechseljahre als Sprungbrett in ein erfüllteres Leben zu nutzen.“ 

Bausteine
„Eine Publikation, die […] viele gute Anstöße geben kann.“