Damit dein Leben Freiheit atmet - Reinigende Rituale für Körper und Seele

Im Frühjahr sehnen sich viele Menschen nach Freiheit, Einfachheit und Klarheit. Es wird gefastet und die Ärmel werden für den Frühjahrsputz hochgekrempelt. Durch Reinigung soll Wichtiges von Unwichtigem, Nützliches von Unnützen getrennt werden, Wesentliches soll wieder greifbar werden.
Anselm Grün übersetzt hierzu Reinigungsrituale alter Kulturen und Religionen und ihr traditionelles Wissen darüber.

Das Hörbuch zeigt, wie es gelingt, dem eigenen Kern näher zukommen, nämlich über die Reinigung der Beziehung zu Gott, zu sich selbst und zu den Mitmenschen. Anselm Grün schlägt konkrete Rituale für den Alltag vor: Versöhnungsrituale, Gebet und Meditation, Schweigen, Musik, Träume oder auch körperliche Bewegung.

Gleichzeitig warnt er aber auch vor falsch verstandener Reinigungseifer und regt seine Hörerinnen und Hörer an, auch die eigenen Schwächen liebevoll anzunehmen.