Die hohe Kunst des Älterwerdens - "Handsigniertes Exemplar!"

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166 Seiten, gebunden, mit Schutzumschlag, 13,5 x 20,5 cm, Art.-Nr. 978-3-87868-661-3-signiert

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Bewusst älter werden

Wer wird schon gerne älter? - Oft wird das Nachdenken über das Alter verdrängt. Anselm Grün, mit Anfang 60 selbst ein "junger Alter", ermutigt seine Leserinnen und Leser, sich bewusst mit dem eigenen Älterwerden auseinander zu setzen. Spirituell gestaltet kann diese Lebensphase zu einer Zeit des Reifens und Wachsens werden und dem Leben eine neue Tiefe verleihen.

"Der Mensch wird von allein alt. Aber ob sein Altern gelingt, hängt von ihm ab. Es ist eine hohe Kunst, in guter Weise älter zu werden."

Einfühlsam schildert der Benediktinerpater in diesem Buch die Herausforderungen des Älterwerdens - Annehmen, Loslassen, Aussöhnen - und zeigt die darin liegenden Chancen auf: Wer lernt, die jetzt spürbaren Grenzen zu akzeptieren, der kann für sich auch ganz neue Tugenden erlernen wie Dankbarkeit oder Geduld, Sanftmut oder Gelassenheit. Wer sich darin einübt, loszulassen, wird neu beschenkt werden.

Viele alte Menschen fühlen sich isoliert, von der menschlichen Gemeinschaft abgeschnitten und unter Umständen in ein Altenheim "abgeschoben". Damit das Altwerden aber gelingt, braucht es die Gemeinschaft. Das hat für mich verschiedene Aspekte. Einmal ist es für die Älteren gut, dass sie Kontakt zu anderen alten Menschen pflegen. Jetzt nach der Pensionierung haben sie Zeit, alte Freundschaften wieder zu pflegen oder mit anderen etwas zu unternehmen. Sie können die Zeit miteinander genießen, von alten Erfahrungen sprechen und einander zuhören.

Meine Mutter war jahrelang Vorsitzende vom Frauenbund in der Pfarrei. Im Alter haben sich die Frauen jeden Montag getroffen und miteinander Kaffee getrunken. Dabei haben sie sich ganz viel aus ihrem Leben erzählt. Das was wie eine Therapiestunde für sie. Sie konnten ehrlich erzählen und mussten nichts beschönigen. So wurde jede gehört. Und alte Wunden wurden durch das Erzählen geheilt. Sie nahmen Anteil am Leben der anderen - auch an deren Krankheiten und Beschwerden, die mit der Zeit immer mehr auftraten. So fühlten sie sich nicht allein.

Buchprofile Borromäusverein | 2007
"Leicht lesbares Buch in angenehm großer Schrift, das Mut macht, sich dem Älterwerden zu stellen."

BN | Dezember 2007
"Ein Buch für Menschen, die (...) ihrem Leben eine neue Tiefe geben möchten. Breit empfohlen."

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